根據研究，鈣質是國人最缺的營養素
許多醫師會建議鈣質從懷孕中後期就可以開始補充了~
在懷孕期間，鈣質對於母體和胎兒非常重要。
但依照平常的飲食習慣，若只從食物攝取鈣，往往很難獲取足夠的鈣質。
鈣質攝取同時也會影響寶寶的健康與發育，所以絕對不能忽視鈣質的補充
- 11月 15 週一 202110:03
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根據研究，鈣質是國人最缺的營養素
許多醫師會建議鈣質從懷孕中後期就可以開始補充了~
在懷孕期間，鈣質對於母體和胎兒非常重要。
但依照平常的飲食習慣，若只從食物攝取鈣，往往很難獲取足夠的鈣質。
鈣質攝取同時也會影響寶寶的健康與發育，所以絕對不能忽視鈣質的補充
- 11月 02 週二 202115:53
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- 10月 28 週四 202115:28
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