♪養豬團的尋飽地圖 ♥

根據研究，鈣質是國人最缺的營養素
許多醫師會建議鈣質從懷孕中後期就可以開始補充了~
在懷孕期間，鈣質對於母體和胎兒非常重要。
但依照平常的飲食習慣，若只從食物攝取鈣，往往很難獲取足夠的鈣質。
鈣質攝取同時也會影響寶寶的健康與發育，所以絕對不能忽視鈣質的補充

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一人吃三人補，孕期營養聰明的好選擇，DHA我選BHK's 孕媽咪專利藻油

自從知道肚子有兩個寶寶後，就希望寶寶們可以健康在我的肚子裡好好長大
很怕平常忙碌、外食多，沒辦法補充到他們所需要的營養。 
寶寶發育需要大量DHA，有助正常成長、發展
孕媽咪建議每天應攝取200mg的DHA。

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自從拿到媽媽手冊後，身為吃貨，怕孕後期體重一發不可收拾

決定先慢慢看各家彌月，趁現在還沒那麼多事情要準備先做好功課，以下分享的是台中不限週數就可以申請的彌月試吃店家喔!

店家名稱都有超連結可以直接連結到店家官網或臉書喔

劉油飯

彌月禮盒試吃方案有

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